寒性荨麻疹患者需注意避免冷刺激、加强皮肤保护、合理用药及识别严重反应,日常可通过温水洗漱、穿戴保暖衣物等方式减少发作。
接触冷水、冷风或低温环境可能诱发风团和瘙痒,建议用温水洗漱,冬季外出时佩戴手套、围巾等防护用具。
洗澡水温不宜过高,选择温和无香料的清洁产品,沐浴后及时涂抹保湿霜以维持皮肤屏障功能。
发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂,避免自行调整剂量。
若出现呼吸困难、喉头水肿等全身过敏反应,需立即就医,可能与冷球蛋白血症等继发病因相关。
日常记录诱发因素,避免饮酒和辛辣食物,适当补充维生素D可能有助于改善免疫调节,症状反复或加重时需皮肤科随访。