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丰隆穴的准确位置

男，54岁

病情描述:

丰隆穴的准确位置

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸处，是足阳明胃经的重要穴位。
1、体表定位
取穴时坐位屈膝，先找到外踝尖与膝盖外侧凹陷连线的中点，再向胫骨外侧旁开约两横指宽度即为丰隆穴。
2、解剖位置
穴位深层为胫骨前肌与趾长伸肌之间，分布有腓浅神经分支及胫前动脉分支，按压时有明显酸胀感。
3、取穴技巧
可采用骨度分寸法定位，从外踝尖至膝盖下缘为16寸，取中点向上1寸处旁开1.5寸即为穴位所在。
4、功能主治
主要用于调理痰湿证候，对咳嗽痰多、头痛眩晕等症状有改善作用，常与足三里等穴位配伍使用。
日常按摩可用拇指指腹垂直按压穴位，每次持续3-5分钟，注意孕妇及局部皮肤破损者慎用。

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