感冒可通过休息补水、对症用药、物理降温、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
1、休息补水
保证每日8小时睡眠,摄入温开水或淡盐水缓解咽喉干燥,避免剧烈运动加重体力消耗。
2、对症用药
鼻塞可使用盐酸伪麻黄碱片,发热选用对乙酰氨基酚片,咳嗽可服愈创甘油醚糖浆。需在医生指导下使用。
3、物理降温
体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,避免酒精擦浴刺激皮肤。
4、预防并发症
持续发热或咳脓痰可能提示细菌感染,需就医评估是否需用阿莫西林等抗生素治疗。
感冒期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物,保持室内空气流通,症状加重或超3天未缓解应及时就医。