孕期流鼻血可能与激素变化、鼻腔黏膜干燥、血压波动、维生素K缺乏等因素有关。
妊娠期雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀,血管脆性增加。可通过生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻。
孕期血容量增加使黏膜水分蒸发加快,空调环境或干燥气候会加重症状。建议使用加湿器保持空气湿度在50%左右。
妊娠高血压或体位性低血压都可能引发鼻腔毛细血管破裂。需定期监测血压,改变体位时动作应缓慢。
维生素K依赖的凝血因子合成不足可能导致出血倾向。可遵医嘱补充维生素K,同时增加绿叶蔬菜摄入量。
孕期出现频繁流鼻血应记录出血次数,避免摄入辛辣刺激食物,保持室内通风湿润,若伴随头痛或视物模糊需立即就医。