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牙龈肿了怎么快速消肿

女，31岁

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牙龈肿了怎么快速消肿

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物消炎、病因治疗等方式缓解，常见原因包括食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、智齿冠周炎等。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾外敷肿胀面颊部，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症渗出。避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、盐水漱口
每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为半茶匙盐配200毫升温水。高渗环境有助于减轻组织水肿，抑制细菌繁殖。
3、药物消炎
可短期使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。甲硝唑针对厌氧菌感染，布洛芬可缓解疼痛和肿胀。
4、病因治疗
智齿冠周炎需局部冲洗上药，牙龈炎需超声洁治。持续肿胀超过3天或伴发热需就医，可能需切开引流或拔牙处理。
治疗期间避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁。反复牙龈肿胀建议每年进行口腔检查和牙周维护。

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