5岁宝宝流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持湿润、就医检查等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、血液疾病等原因引起。
用拇指和食指捏住宝宝鼻翼两侧,保持10分钟,头部稍向前倾。家长需避免让宝宝仰头或塞入纸巾。
用冰袋包裹毛巾敷于宝宝前额或鼻梁处,帮助血管收缩。家长需注意防止冻伤皮肤。
使用生理盐水喷雾或加湿器维持鼻腔湿度,预防黏膜干裂。家长需定期清洁加湿器避免细菌滋生。
若出血频繁或持续超过20分钟,可能与血小板减少、凝血功能障碍有关,需进行血常规等检查。
日常避免宝宝抠挖鼻腔,增加维生素C和维生素K的摄入,如猕猴桃、菠菜等食物有助于增强血管弹性。