普通感冒一般7-10天会好,实际恢复时间受到年龄、免疫力、合并症、护理方式等多种因素的影响。
1、年龄
儿童和老年人恢复时间可能延长,因免疫系统功能较弱,家长需注意观察体温变化。
2、免疫力
营养不良或慢性病患者免疫力低下时,病程可能超过2周,建议保证维生素C摄入。
3、合并症
合并细菌感染可能发展为鼻窦炎或中耳炎,表现为脓涕或耳痛,需使用阿莫西林等抗生素。
4、护理方式
保持空气湿润、多饮温水可缓解症状,避免受凉和过度劳累有助于缩短病程。
感冒期间建议保持充足休息,每日饮用2000毫升温水,症状持续超过10天应及时就医。