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早上起来耳朵嗡嗡响是怎么回事

女，63岁

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早上起来耳朵嗡嗡响是怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

早上起来耳朵嗡嗡响可能由睡眠姿势不当、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整睡姿、清理耳道、抗感染治疗、改善内耳循环等方式缓解。
1、睡眠姿势不当
侧睡压迫耳部可能导致局部血液循环不畅，引发短暂性耳鸣。建议更换为仰卧位睡眠，避免长时间单侧受压，通常无需特殊治疗。
2、耳垢栓塞
耳垢堆积堵塞外耳道会引发闷胀感和耳鸣。家长需定期检查儿童耳道，使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢后由医生清理，禁止自行掏挖。
3、中耳炎
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制炎症。
4、梅尼埃病
内淋巴积水导致眩晕和低频耳鸣，与免疫异常、钠代谢紊乱相关。需限制钠盐摄入，使用倍他司汀片、银杏叶提取物注射液、呋塞米片等改善微循环。
日常避免长时间佩戴耳机，控制咖啡因摄入，若持续耳鸣超过48小时或伴随眩晕需及时就诊耳鼻喉科。

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