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喉咙发凉是怎么回事

女，31岁

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喉咙发凉是怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

喉咙发凉可能由冷空气刺激、饮食不当、咽喉炎、胃食管反流等原因引起，可通过保暖防护、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 冷空气刺激
寒冷干燥的空气直接刺激咽喉黏膜，导致局部血管收缩引发凉感。建议外出佩戴口罩，室内使用加湿器保持湿度。
2. 饮食不当
过量摄入冰镇饮品或寒性食物可能引起咽喉部温度感知异常。需避免生冷食物，适量饮用温水缓解症状。
3. 咽喉炎
可能与细菌感染、用嗓过度等因素有关，常伴随咽干、异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、银黄含片等药物。
4. 胃食管反流
胃酸刺激咽喉黏膜可能导致异常感觉，多伴反酸、烧心。建议抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
日常注意咽喉保暖，避免辛辣刺激饮食，若症状持续或加重建议耳鼻喉科就诊。

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