权威问答
六岁儿童打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡眠姿势不当等因素有关，需结合具体病因采取干预措施。
腺样体增生阻塞鼻咽部气道，表现为持续性打鼾、张口呼吸，可能引发睡眠呼吸暂停。建议家长带孩子至耳鼻喉科评估，药物可选鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松，或考虑腺样体切除术。
鼻腔黏膜肿胀导致通气障碍，常伴鼻痒、喷嚏。家长需减少接触尘螨等过敏原，医生可能开具抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠。
颈部脂肪堆积压迫气道，需调整饮食结构并增加运动量。家长应控制孩子高糖高脂食物摄入，定期监测体重指数变化。
仰卧位易使舌根后坠，尝试侧卧睡姿可改善。家长可选用儿童侧睡枕，观察打鼾是否缓解。
持续打鼾超过一个月或伴随呼吸暂停、白天嗜睡时，家长须及时带孩子就医排查睡眠呼吸障碍，日常注意保持卧室湿度适宜。
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