鼻炎和鼻窦炎可通过生理盐水冲洗、药物治疗、鼻腔喷雾、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染等因素引起,鼻窦炎多与细菌感染、鼻腔结构异常有关。
使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,改善鼻塞症状。适合轻度鼻炎患者,无须药物干预。
过敏性鼻炎可能与花粉、尘螨等因素有关,表现为打喷嚏、流清涕,可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠。细菌性鼻窦炎通常伴随黄脓涕,需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。
糖皮质激素类鼻喷雾剂如糠酸莫米松可减轻黏膜水肿,适用于中重度鼻窦炎。减充血剂如羟甲唑啉短期使用可缓解鼻塞,但不宜超过一周。
慢性鼻窦炎若合并鼻息肉或解剖异常,可能需功能性鼻内镜手术。手术主要解决窦口阻塞问题,术后仍需配合药物治疗。
日常避免接触冷空气及刺激性气味,保持室内湿度,适当补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力。症状持续加重时应及时就医。