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有尿频的症状怎么治疗

女，23岁

病情描述:

有尿频的症状怎么治疗

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周先明副主任医师池州市人民医院

尿频可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿频通常由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水习惯
减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在1500-2000毫升，分次少量饮用。
2、膀胱训练
通过定时排尿延长排尿间隔时间，逐步增加膀胱容量，配合盆底肌锻炼增强控尿能力。
3、药物治疗
膀胱过度活动症可能与神经调节异常、逼尿肌不稳定有关，通常表现为尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等M受体拮抗剂。
4、手术治疗
前列腺增生可能与激素水平变化、细胞增殖失衡有关，通常表现为排尿困难、尿流变细。经尿道前列腺电切术或激光剜除术可解除梗阻。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免憋尿和久坐，适量食用南瓜子、西红柿等有益泌尿系统的食物。

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