经常口干口苦可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、病因治疗等方式改善。口干口苦通常由饮水不足、口腔疾病、消化系统问题、内分泌异常等原因引起。
每日饮水量不足会导致唾液分泌减少,建议保持每天2000毫升水分摄入,避免高盐高糖饮食,戒烟限酒有助于改善口腔环境。
口腔疾病如龋齿、牙龈炎可能引发口苦,可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物控制口腔炎症。
肝胆湿热型口苦可服用龙胆泻肝丸,胃热型口干适用清胃黄连丸,阴虚火旺者可用知柏地黄丸,需经中医辨证后用药。
反流性食管炎、糖尿病等系统性疾病会导致口干口苦,需治疗原发病。反流患者可使用奥美拉唑,糖尿病患者需控制血糖。
保持口腔清洁,定期检查牙齿,出现持续症状应及时就诊排查糖尿病、干燥综合征等系统性疾病。