权威问答
射精过快可以遵医嘱服用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物调理，也可适量食用牡蛎、核桃、香蕉、南瓜子等食物。
达泊西汀是短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通过调节神经递质延长射精潜伏期，适用于原发性早泄。
帕罗西汀作为长效抗抑郁药，可提高中枢神经抑制功能，需持续用药2-3周见效，可能出现嗜睡等副作用。
舍曲林通过增加突触间隙5-羟色胺浓度改善控制力，需每日规律服用，常见不良反应包括口干和头晕。
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏可能，建议性交前20分钟涂抹。
牡蛎富含锌元素，参与睾酮合成，每周食用2-3次有助于维持正常性功能。
核桃含精氨酸和欧米伽3脂肪酸，能改善血管内皮功能，每日建议摄入20-30克。
香蕉中的色氨酸是5-羟色胺前体物质，配合碳水化合物食用可促进神经递质合成。
南瓜子含镁和抗氧化物质，有助于缓解焦虑情绪，建议选择原味烘烤产品。
建议在男科医生指导下进行行为训练配合药物治疗，避免自行调整用药剂量，同时保持规律作息和适度运动。
2025-10-29
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