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吃什么食物可以去肝火

女，65岁

病情描述:

吃什么食物可以去肝火

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院

若出现肝火旺盛情况，可以适量吃绿豆、苦瓜、雪梨、菊花等食物，也可以遵医嘱吃龙胆泻肝丸、黄连上清丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、绿豆：
绿豆具有清热解毒的功效，有助于缓解肝火旺盛引起的口干舌燥等症状。
2、苦瓜：
苦瓜性寒，能清热泻火，适合肝火旺盛者适量食用。
3、雪梨：
雪梨有滋阴润燥的作用，可帮助缓解肝火上升导致的咽喉不适。
4、菊花：
菊花茶能清肝明目，对肝火旺盛引起的头晕目眩有一定缓解作用。
二、药物
1、龙胆泻肝丸：
用于肝胆湿热证，能清肝胆、利湿热，改善口苦尿黄等症状。
2、黄连上清丸：
具有清热通便功效，适用于肝火旺盛伴便秘的情况。
3、当归龙荟丸：
可泻火通便，主治肝胆火旺引起的头痛目赤等症状。
4、柴胡疏肝散：
能疏肝解郁，适用于肝气郁结化火的情况。
日常需保持规律作息，避免熬夜和情绪激动，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，症状持续或加重应及时就医。

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