小孩老是流鼻涕可能与遗传因素、环境刺激、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等原因有关，可通过保持空气湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。

1、遗传因素

部分儿童因家族遗传易感性，鼻黏膜对外界刺激反应敏感。家长需注意观察孩子症状是否与季节变化相关，可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等药物缓解症状。

2、环境刺激

冷空气、粉尘或二手烟等刺激会导致鼻黏膜充血。建议家长保持室内湿度在50%左右，外出时可给孩子佩戴口罩，必要时使用鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂（2岁以上）、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等。

3、上呼吸道感染

病毒或细菌感染可能引发急性鼻炎，通常伴随发热、咳嗽。家长需监测体温，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、利巴韦林颗粒等药物，同时保证充足休息。

4、过敏性鼻炎

花粉、尘螨等过敏原刺激可导致持续性流清涕，常伴眼痒。建议家长进行过敏原检测，可选用糠酸莫米松鼻喷雾剂、西替利嗪滴剂、鼻渊通窍颗粒等药物控制症状。

日常注意加强营养补充维生素C，避免接触毛绒玩具等易积尘物品，若症状持续2周以上或出现黄绿色脓涕应及时就诊耳鼻喉科。