阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
焦虑抑郁等负面情绪可能影响性功能,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与有助于改善亲密关系。
采用停动法等技巧延长射精控制时间,规律性生活有助于建立正常反射,避免过度手淫。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精,须在医生指导下使用。
肾阳虚型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散,针灸关元、肾俞等穴位也有辅助作用。
保持适度运动,避免熬夜和过度劳累,均衡饮食可适量食用牡蛎、核桃等食物,症状持续需及时到男科或泌尿外科就诊。