若出现阴虚火旺症状,可以适量吃银耳、百合、鸭肉、桑葚等食物,也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
银耳具有滋阴润肺的功效,有助于缓解阴虚火旺引起的口干咽燥症状。
百合能够清心安神,适合阴虚火旺导致的心烦失眠患者食用。
鸭肉性凉味甘,具有滋阴养胃作用,可改善阴虚火旺体质。
桑葚能滋补肝肾之阴,对阴虚火旺引起的头晕耳鸣有一定缓解作用。
六味地黄丸是滋阴补肾的基础方剂,适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗。
知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加入知母黄柏,更适用于阴虚火旺明显的患者。
左归丸侧重滋补肾阴,适合真阴不足、精髓亏虚导致的阴虚火旺证。
大补阴丸具有滋阴降火功效,对阴虚火旺导致的骨蒸潮热有较好疗效。
阴虚火旺患者应避免辛辣燥热食物,保持规律作息,适当进行太极拳等舒缓运动,症状持续或加重应及时复诊调整用药方案。