咳嗽有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、祛痰药物、抗感染治疗等方式缓解。痰液产生通常由呼吸道刺激、慢性炎症、细菌感染、过敏反应等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释痰液,促进排出。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
通过加湿器或热水蒸气湿润气道,缓解黏膜干燥。可加入少量桉树油帮助化痰,但儿童及哮喘患者慎用。
氨溴索口服溶液能分解痰液黏蛋白,乙酰半胱氨酸颗粒可降低痰液黏稠度,羧甲司坦片调节支气管分泌。需遵医嘱使用。
细菌性感染可能伴随黄绿色脓痰,需使用阿莫西林克拉维酸钾。支原体感染可选用阿奇霉素,病毒性感染以对症治疗为主。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物,保持室内空气流通。若痰中带血、持续发热超过3天或呼吸困难,需及时就医明确病因。