宫颈检查后可通过保持清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、观察异常症状等方式护理。
1、保持清洁
检查后每日用温水清洗会阴,避免使用洗液或肥皂刺激,防止感染。建议选择纯棉内裤并每日更换。
2、避免剧烈运动
检查后三天内减少爬楼梯、跑步等腹部用力活动,防止创面出血。可进行散步等低强度活动。
3、禁止性生活
检查后两周内禁止性生活,防止病原体侵入或机械性损伤导致出血感染。
4、观察异常症状
若出现持续出血超过月经量、发热、脓性分泌物等异常,需及时就医排查感染或损伤。
检查后一周内避免盆浴和游泳,饮食宜清淡富含优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉等促进创面修复。