38度发烧咳嗽可通过物理降温、药物干预、病因治疗、生活护理等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或敷退热贴帮助散热,避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
发热可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,咳嗽可选用右美沙芬、氨溴索或愈创甘油醚糖浆,细菌感染需配合阿莫西林等抗生素。
病毒感染多为自限性,细菌感染需明确病原体后用药,过敏或哮喘需使用抗组胺药或吸入激素,肺炎等需胸片确诊后治疗。
保持每天2000毫升温水摄入,食用小米粥、蒸蛋等易消化食物,保持室内湿度在50%左右,避免冷空气直接刺激呼吸道。
监测体温变化,若72小时未退热或出现呼吸急促、意识模糊需立即就医,咳嗽伴血丝、胸痛等症状应及时完善胸部影像学检查。