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孩子晚上睡觉爱出汗怎么回事
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孩子晚上睡觉爱出汗怎么回事
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  • 许瑞英 主任医师 山东大学齐鲁医院

    孩子夜间多汗可能由生理性调节、环境因素、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起,可通过调整睡眠环境、补充营养、抗感染治疗等方式改善。

    1. 生理性调节

    婴幼儿汗腺发育不完善,新陈代谢旺盛易出现多汗。建议家长保持室温22-24摄氏度,选择纯棉透气寝具,睡前避免剧烈活动。

    2. 环境因素

    被褥过厚、房间通风不良会导致被动出汗。家长需根据季节调整盖被厚度,使用空调除湿功能维持湿度50%-60%。

    3. 维生素D缺乏

    佝偻病早期表现为夜间头部多汗伴枕秃。可能与日照不足、辅食添加延迟有关,表现为易激惹、方颅。可遵医嘱使用维生素D3滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒。

    4. 感染性疾病

    结核病、EB病毒感染等可引起盗汗。通常与接触传染源有关,伴随低热、淋巴结肿大。需进行PPD试验等检查,可能用到异烟肼片、利福平胶囊、阿昔洛韦片等药物。

    持续夜间多汗伴体重下降需排查内分泌疾病,日常可适量增加牛奶、蛋黄、蘑菇、海鱼等富含维生素D的食物摄入。

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