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一个月头发掉是什么原因引起的
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一个月头发掉是什么原因引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院

    一个月内大量脱发可能由压力过大、营养缺乏、激素紊乱、斑秃等原因引起,可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。

    1、压力过大

    长期精神紧张会导致毛囊进入休止期,表现为弥漫性脱发。建议通过冥想、运动缓解压力,无须特殊用药。

    2、营养缺乏

    铁蛋白低于30微克/升或维生素D缺乏会阻碍毛发生长。可适量增加红肉、深色蔬菜摄入,必要时遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液。

    3、激素紊乱

    产后或更年期雌激素水平骤降,甲状腺功能异常均可导致脱发。可能与TSH水平异常、雄激素升高有关,常伴头发油腻。可遵医嘱使用螺内酯片或左甲状腺素钠片。

    4、斑秃

    自身免疫攻击毛囊会导致圆形脱发斑,可能与遗传易感性、应激事件有关。表现为头皮光滑无瘢痕。可局部注射复方倍他米松或外用米诺地尔酊。

    每日脱发超过100根持续一个月建议就诊皮肤科,保持规律作息并避免过度烫染,适量补充富含维生素B族的坚果类食物。

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