溃疡性结肠炎患者平均寿命与健康人群相近,疾病本身通常不会显著缩短寿命,实际预后受病情严重程度、并发症控制、治疗依从性、生活方式调整等因素影响。
轻中度患者通过规范治疗可长期维持缓解,重度或反复发作可能增加结肠癌风险,需定期肠镜监测。
及时处理中毒性巨结肠、肠穿孔等急症可改善预后,合并原发性硬化性胆管炎者需肝胆专科随访。
坚持使用美沙拉嗪、硫唑嘌呤等维持治疗药物,避免擅自停药可降低复发概率,生物制剂适用于难治性病例。
低渣饮食减少肠道刺激,补充维生素D和钙剂,戒烟及规律运动有助于维持免疫平衡。
建议患者每6-12个月进行血常规和粪便钙卫蛋白检测,病情稳定期可进行游泳、瑜伽等低强度运动。