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得了便秘怎么调养呢

男，33岁 2021-03-22 23:58

病情描述:

得了便秘怎么调养呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李渊主任医师北京大学第三医院 2021-03-23 00:51

便秘跟平时不规律生活和饮食有关系。可以采取中西医结合治疗，首先要养成规律排便的习惯，避免辛辣油腻食物饮食清淡多吃蔬菜水果。在医生指导下口服通便药物治疗，配合中医辨证治疗和针灸治疗。可以适当增加益生菌。生活和饮食的改善得注意。可以配合揉揉肚子。

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