肾部位隐隐作痛可通过多饮水观察、热敷缓解、药物治疗、就医检查等方式处理。可能由泌尿系结石、肾炎、腰肌劳损或泌尿系感染等因素引起。
增加每日饮水量有助于冲刷泌尿系统,每日建议饮用2000毫升以上温水,观察是否伴随排尿异常或疼痛变化。
使用40℃左右热毛巾敷于疼痛区域,每日2-3次,每次15分钟,可缓解肌肉痉挛或轻度炎症引起的隐痛。
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸坦索罗辛胶囊、头孢克肟分散片等药物,需排除药物过敏史及禁忌证。
若疼痛持续超过48小时或出现血尿、发热,需及时进行尿常规、泌尿系超声等检查,明确是否存在肾结石或肾炎等器质性疾病。
避免剧烈运动及重体力劳动,限制高嘌呤饮食,出现持续疼痛或伴随症状时应立即至肾内科或泌尿外科就诊。