房事后小腹疼痛可能与性生活强度过大、盆腔充血、泌尿系统感染、子宫内膜异位症等因素有关,需根据具体原因采取休息观察、抗感染治疗或专科干预。
剧烈性行为可能导致盆底肌群拉伤或韧带牵拉,表现为短暂性钝痛。建议暂停性生活并热敷缓解肌肉紧张,若持续疼痛超过24小时需排除器质性病变。
性兴奋引起的盆腔血管扩张可能造成坠胀感,通常1-2小时自行消退。采取膝胸卧位有助于静脉回流,反复发作需排查盆腔静脉曲张。
膀胱炎或尿道炎可能因性接触加重,常伴尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇或头孢克肟等抗生素,同时增加饮水量。
盆腔内膜异位病灶受性刺激收缩引发疼痛,多伴随经期加重。确诊需腹腔镜检查,治疗药物包括地诺孕素、戈舍瑞林或布洛芬等缓解症状。
建议避免性生活后立即排尿或冲洗,穿着宽松衣物减少压迫,持续疼痛超过3天或出现发热需及时妇科或泌尿外科就诊。