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孕妇检查贫血怎么改善

女，64岁

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孕妇检查贫血怎么改善

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冷启刚主任医师山东省立医院

孕妇贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、定期监测等方式改善。贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、慢性失血、妊娠期生理变化等原因引起。
1、调整饮食
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜，搭配维生素C促进吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
2、补充铁剂
在医生指导下服用硫酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物，同时可能需要联合叶酸或维生素B12补充。
3、治疗疾病
排查消化道出血、寄生虫感染等潜在病因，地中海贫血孕妇需专科治疗，控制月经过多等慢性失血情况。
4、定期监测
每4周复查血常规观察血红蛋白变化，孕晚期增加检测频率，根据结果调整补铁方案。
孕妇贫血改善期间应保证充足休息，避免剧烈运动，出现心悸气促等不适需及时就医，分娩前需确保血红蛋白达标。

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