服用避孕药后月经推迟可通过调整用药时间、观察身体反应、补充营养、就医检查等方式处理。月经推迟通常由激素水平波动、药物副作用、精神压力、多囊卵巢综合征等原因引起。
严格按照说明书或医嘱时间服用避孕药,漏服可能导致激素紊乱。短效避孕药需每日固定时间服用,紧急避孕药应在事后72小时内使用。
记录月经周期变化,观察是否伴随乳房胀痛、腹痛等症状。避孕药常见副作用包括恶心、头痛,通常1-3个月经周期后适应。
适当增加富含维生素B族和铁的食物,如瘦肉、菠菜等。避免过度节食,维持正常体脂率有助于激素分泌平衡。
若推迟超过2周或伴随异常出血,需排除妊娠或妇科疾病。可能与子宫内膜异位症、甲状腺功能异常等病理性因素有关,通常表现为持续腹痛、体重骤变等症状。
保持规律作息,避免过度焦虑,推迟期间可使用早孕试纸初步筛查,长期月经紊乱需妇科内分泌检查。