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阴茎不太硬怎么回事

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阴茎不太硬怎么回事

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

阴茎勃起不坚可能由心理压力、不良生活习惯、血管性因素、内分泌失调等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、心理压力
长期焦虑或紧张可能抑制勃起功能，表现为性刺激时硬度不足。建议通过心理咨询缓解情绪，严重时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
2、不良习惯
吸烟酗酒或久坐会损害血管功能，导致勃起时充血不足。需戒烟限酒并加强运动，若伴随血脂异常可配合阿托伐他汀、辛伐他汀等调脂药物。
3、血管病变
可能与动脉硬化或高血压有关，通常伴有运动后胸闷症状。需控制血压血糖，常用药物包括缬沙坦、二甲双胍，严重者需血管重建手术。
4、激素失衡
睾酮水平低下可能导致性欲减退和勃起障碍，常伴体毛减少。可通过激素替代治疗改善，常用十一酸睾酮、丙酸睾酮等制剂。
日常保持规律作息和适度运动，避免过度疲劳，出现持续勃起障碍应及时到男科或内分泌科就诊评估。

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