婴儿长牙通常遵循先下后上、由前向后的顺序,主要经历下颌中切牙、上颌中切牙、侧切牙及第一乳磨牙等阶段。
多数宝宝最先萌出的是下颌两颗中切牙,通常在六个月左右开始突破牙龈,这是牙齿发育的起始信号。
紧接着下颌门牙之后,上颌的两颗中切牙会陆续长出,此时宝宝开始具备初步的切断食物能力,咀嚼功能逐渐建立。
门牙长好后,紧邻其两侧的侧切牙会开始萌出,上下各两颗,这一阶段宝宝的抓握食物和啃咬动作会明显增多。
随后是第一乳磨牙在口腔后方萌出,用于研磨食物,至此宝宝已拥有大部分乳牙,饮食结构可更加丰富多样。
家长可提供适量苹果条、胡萝卜条等耐嚼食物帮助牙龈按摩,并注意保持口腔清洁,定期观察牙齿萌出情况。