舌头两边疼可能由口腔溃疡、舌炎、咬伤或灼伤、疱疹性口炎等原因引起,可通过局部护理、药物干预、饮食调整等方式缓解。
口腔溃疡可能导致舌头两侧疼痛,通常表现为圆形或椭圆形溃疡面。可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜喷剂等药物缓解症状,避免辛辣刺激性食物。
舌炎常由维生素缺乏或感染引起,舌头可能出现红肿、疼痛。可补充B族维生素,使用康复新液含漱,必要时遵医嘱服用抗生素如阿莫西林胶囊。
咬伤或烫伤可能导致舌头两侧疼痛。保持口腔清洁,使用生理盐水漱口,避免进食过硬或过烫食物,疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶。
疱疹性口炎可引起舌头及口腔黏膜疼痛,伴随小水疱。需抗病毒治疗如阿昔洛韦片,配合使用口腔溃疡贴膜保护创面。
建议保持口腔卫生,多饮水,避免烟酒及刺激性食物。若疼痛持续超过一周或伴随发热等症状,应及时就医检查。