胃不好可以适量饮用养胃茶叶,常见养胃茶叶有红茶、大麦茶、陈皮茶、茯苓茶等,也可遵医嘱服用铝碳酸镁、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保护剂。建议根据具体胃病类型选择茶叶,避免空腹饮用浓茶。
红茶经发酵后茶多酚含量降低,对胃肠刺激较小,含有的茶黄素有助于抑制幽门螺杆菌,但胃酸过多者应避免加糖饮用。
焙炒过的大麦茶富含B族维生素和膳食纤维,能促进消化液分泌,适合功能性消化不良人群,但胃食管反流患者需控制饮用量。
陈皮中的挥发油可促进胃肠蠕动,对胃胀气滞有效,但阴虚火旺者可能出现口干舌燥等不适症状。
茯苓多糖具有抗炎作用,适合慢性浅表性胃炎患者,但肾病患者需控制摄入量避免电解质紊乱。
胃病患者饮茶需注意温度控制在60℃以下,避免与药物同服,合并严重溃疡或出血时应禁茶并及时消化科就诊。