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牙齿发黄如何美白

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牙齿发黄如何美白

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

牙齿发黄的美白方法主要有日常清洁护理、物理美白措施、专业美白治疗、修复性治疗四种方式。
1、日常清洁
坚持早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝，减少茶、咖啡等易染色饮品的摄入频率。
2、物理美白
使用美白牙贴或美白牙膏辅助改善，选择含过氧化氢等安全漂白成分的产品需遵医嘱。
3、专业治疗
冷光美白通过高强度蓝光激活美白凝胶，诊室漂白可快速改善四环素牙等顽固性黄牙问题。
4、修复治疗
对氟斑牙或重度内源性黄牙可考虑瓷贴面修复，全瓷冠能持久遮盖严重变色的牙齿。
美白后需避免吸烟及深色食物，定期进行口腔检查和专业洁牙能维持美白效果。

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