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踝部扭伤易损伤的韧带是什么

男，41岁

病情描述:

踝部扭伤易损伤的韧带是什么

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

踝部扭伤易损伤的韧带主要有距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带和三角韧带。
1、距腓前韧带：
位于踝关节外侧前部，是踝部扭伤中最常受损的韧带，通常因足部内翻导致撕裂或拉伤。
2、跟腓韧带：
连接腓骨与跟骨，在足部过度内翻时易受损伤，可能伴随局部肿胀和压痛。
3、距腓后韧带：
位于踝关节后外侧，损伤概率较低，常见于严重扭伤或高处坠落等情况。
4、三角韧带：
由内侧多条韧带组成，结构较坚韧，通常在外翻暴力作用下才可能发生损伤。
踝关节扭伤后建议立即停止活动并冰敷，48小时后可热敷促进血液循环，严重者需就医进行韧带修复或固定治疗。

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