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平躺尾骨疼是怎么回事女性

女，61岁

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平躺尾骨疼是怎么回事女性

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

女性平躺时尾骨疼痛可能由外伤、久坐压迫、骶尾关节炎、盆腔疾病等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、病因治疗等方式缓解。
1、外伤
尾骨摔伤或撞击可能导致局部淤血、骨裂，表现为平躺时压痛。急性期需冰敷制动，慢性期可热敷促进恢复，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。
2、久坐压迫
长期久坐导致尾骨区域软组织受压缺血，引发无菌性炎症。建议使用环形坐垫减轻压力，每小时起身活动，配合局部按摩改善血液循环。
3、骶尾关节炎
可能与感染、强直性脊柱炎等因素有关，常伴晨僵、活动受限。需完善骶尾椎MRI检查，可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物控制炎症。
4、盆腔疾病
子宫内膜异位症、盆腔肿瘤等可能压迫尾神经，疼痛呈周期性加重。需妇科检查明确诊断，针对原发病进行手术或激素治疗。
日常避免久坐硬质座椅，睡眠时侧卧减轻尾骨压力，若疼痛持续超过两周或伴排便异常需及时就诊骨科或妇科。

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