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肝肾阴虚吃哪些东西比较好

男，27岁

病情描述:

肝肾阴虚吃哪些东西比较好

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

比如芥菜、菠菜等，肉类的话可以多吃一些瘦肉、海参等。建议可以到正规医院进行检查，明确病因，选用合适的中成药物进行治疗。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

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