牙龈肿大可通过口腔清洁、抗炎治疗、病因排查、手术干预等方式缓解,通常由牙菌斑刺激、牙龈炎、牙周脓肿、药物副作用等原因引起。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致肿胀,需加强巴氏刷牙法清洁,配合牙线及冲牙器清除邻面菌斑,无须药物干预。
牙龈炎或轻度牙周炎引发肿胀时,可能与厌氧菌感染有关,表现为刷牙出血。可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、西地碘含片、阿莫西林胶囊等药物。
长期服用苯妥英钠等药物可能导致牙龈增生,需调整用药方案;妊娠期激素变化引发的牙龈瘤需分娩后评估是否手术。
牙周脓肿伴波动感或牙龈增生严重影响咀嚼时,可能需接受牙龈切除术、翻瓣术等治疗,术后需定期维护。
日常避免过硬食物刺激肿胀部位,使用软毛牙刷轻柔清洁,维生素C缺乏者可适量增加柑橘类水果摄入。