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怀孕需饮食要注意哪些

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怀孕需饮食要注意哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，可据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。意见建议：饮食宜清淡，少量多餐，不宜食用含盐过高的食物。避免食用刺激性的东西。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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