排卵期体温是女性在排卵周期中基础体温的变化,通常排卵后体温会升高0.3-0.5摄氏度,主要有激素变化、黄体形成、体温测量方法、个体差异等因素影响。
排卵后孕激素水平上升,作用于下丘脑体温调节中枢,导致基础体温升高,可通过规律测量晨起静息体温监测变化。
卵泡排卵后形成黄体,分泌大量孕酮,这种激素具有升温作用,体温升高可持续12-14天直至月经来潮。
需使用专用基础体温计,每天早晨起床前同一时间测量口腔温度,避免活动、饮食等因素干扰测量结果。
部分女性体温变化不明显,可能与黄体功能不足、测量误差等因素有关,建议结合宫颈黏液观察提高判断准确性。
监测基础体温需连续记录3个月经周期,测量前保证6-8小时睡眠,避免饮酒、熬夜等干扰因素,发现异常双相体温曲线建议就医检查。