前胸中间骨头疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流病、心绞痛等原因引起,可通过休息、抗炎治疗、抑酸护胃、心血管评估等方式缓解。
剧烈运动或搬运重物可能导致胸骨周围肌肉劳损。建议局部热敷并暂停体力活动,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴膏。
病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症。表现为按压痛且咳嗽时加重,可选用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或外用吲哚美辛巴布膏,配合微波理疗。
胃酸刺激食管可能放射至胸骨后。常伴反酸烧心,需服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片或莫沙必利片,避免饱餐后平卧。
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨痛。发作时含服硝酸甘油片,需完善心电图检查,长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物控制。
持续胸痛超过20分钟或伴随冷汗、呕吐需立即就医,日常注意保持正确坐姿,避免单侧负重,控制高脂饮食。