乳腺增生结节可通过生活调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式消除,通常与内分泌紊乱、精神压力、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等因素有关。
保持规律作息与情绪稳定有助于调节内分泌,减少咖啡因及高脂饮食摄入,穿戴合身内衣避免局部压迫。
遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节激素水平,缓解胀痛症状。伴随炎症时可联用抗生素。
通过热敷或红外线照射促进局部血液循环,超声引导下穿刺抽吸适用于部分囊性结节,需由专业医师操作。
结节直径超过1厘米或疑似恶性需行真空辅助微创旋切术、开放切除术,术后需病理检查明确性质。
建议每3-6个月复查乳腺超声监测结节变化,日常增加维生素E及膳食纤维摄入,避免滥用雌激素类保健品。