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牙齿黄黄的怎么才能变白

男，39岁

病情描述:

牙齿黄黄的怎么才能变白

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙齿发黄可通过专业洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、日常护理等方式改善，通常由饮食染色、牙菌斑堆积、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
1、专业洁牙
超声波洁牙可去除牙结石和表面色素沉积，适用于烟渍茶渍等外源性着色，每年进行1-2次可维持牙齿清洁。
2、冷光美白
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，能提升牙齿色阶2-3个度，需在专业牙科机构操作。
3、瓷贴面修复
对氟斑牙或四环素牙等内源性着色，可采用0.3-0.7毫米薄瓷贴面覆盖，需磨除少量牙釉质。
4、日常护理
使用含焦磷酸钠的美白牙膏，减少咖啡红酒摄入，餐后及时漱口，配合牙线清除邻面菌斑。
长期吸烟或饮用深色饮料者应加强口腔清洁，重度内源性着色需及时就诊，避免自行使用强酸性美白产品损伤牙釉质。

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