已婚男性遗精可能由性刺激减少、睡眠姿势压迫、前列腺炎、神经调节异常等原因引起,通常属于正常生理现象,但持续频繁需就医排查病理因素。
1、性刺激减少
长期无性生活或性压抑可能导致精液自然溢出,建议保持规律性生活或适度自慰缓解压力。
2、睡眠姿势压迫
俯卧位睡眠可能刺激生殖器,调整睡姿为仰卧或侧卧可减少遗精发生。
3、前列腺炎
可能与细菌感染、久坐等因素有关,常伴尿频、会阴胀痛,需遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、前列舒通等药物。
4、神经调节异常
过度疲劳或焦虑可能导致脊髓射精中枢失控,表现为无意识排精,可通过放松训练改善。
日常避免穿紧身裤,减少辛辣饮食刺激,若每月遗精超过5次或伴随疼痛应就诊泌尿外科。