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例假推迟好多少天问题大
病情描述:
例假推迟好多少天问题大
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院

    例假推迟一般不超过7天问题不大,实际影响程度与内分泌失调、妊娠、精神压力、卵巢功能衰退等因素有关。

    1、内分泌失调

    熬夜、节食等生活习惯可能导致激素分泌紊乱,表现为月经周期延长。建议调整作息规律,保证每日蛋白质和铁元素摄入。

    2、妊娠因素

    育龄女性需优先排除妊娠可能,可通过早孕试纸检测。若确认妊娠应及时建档,补充叶酸和钙剂。

    3、精神压力

    长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能,引起月经延迟。可通过正念冥想缓解压力,必要时使用谷维素调节植物神经功能。

    4、卵巢早衰

    40岁前出现月经推迟伴潮热出汗,需警惕卵巢功能下降。需检测抗苗勒管激素,可能需雌孕激素替代治疗。

    连续3个月周期异常建议妇科就诊,日常可食用豆浆、阿胶等食物,避免过度运动消耗气血。

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