生育次数与绝经年龄存在一定关联,多次妊娠可能略微延迟绝经时间,主要影响因素包括卵巢储备变化、激素水平波动、哺乳期闭经时长以及遗传因素。
每次妊娠期间卵巢暂停排卵,可能减少卵泡消耗,但该保护作用有限,需结合个体卵巢功能评估。
孕期高水平雌激素可能暂时抑制卵泡闭锁,但产后激素回落会加速卵泡消耗,整体影响存在个体差异。
持续哺乳通过抑制促性腺激素延长排卵抑制期,每累计哺乳12个月可能使绝经年龄推迟约0.5-1年。
家族绝经史对生育后绝经时间影响权重最高,基因决定的卵泡初始数量仍是主要决定因素。
保持规律运动与均衡饮食有助于维持内分泌稳定,建议35岁后女性定期监测抗苗勒管激素水平评估卵巢功能。