顺产月子吃什么好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

顺产月子吃什么好

病情描述:

顺产月子吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

顺产月子期间可以适量吃鸡蛋、猪肝、鲫鱼、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、益母草颗粒、八珍颗粒、补中益气丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于促进产后伤口愈合和乳汁分泌，建议每日食用1-2个。
2、猪肝
猪肝含有丰富铁元素和维生素A，能帮助预防产后贫血，每周可食用2-3次。
3、鲫鱼
鲫鱼蛋白质易消化吸收，且含有促进乳汁分泌的营养成分，适合煲汤食用。
4、黑芝麻
黑芝麻含钙量高，有助于改善产后腰膝酸软，可磨粉加入粥或汤中。
二、药物
1、复方阿胶浆
复方阿胶浆具有补气养血功效，适用于产后气血两虚引起的乏力、头晕等症状。
2、益母草颗粒
益母草颗粒能促进子宫收缩恢复，帮助恶露排出，改善产后腹痛。
3、八珍颗粒
八珍颗粒可调理气血不足，缓解产后体虚、面色苍白等不适。
4、补中益气丸
补中益气丸有助于改善产后气虚乏力、食欲不振等症状。
月子期间应注意饮食多样化，避免生冷辛辣食物，适当进行产后康复锻炼，如有不适及时就医复查。

相关问题

相关文章

NT做不出来怎么办

NT检查做不出来可以在规定的时间内再次进行复查，一般是在11周到14周之间。可以适当的活动或进食，刺激胎儿的兴奋性，使其自行翻转体位。若实在查不出来，可在后期做唐氏筛查或四维彩超检查。

巨大儿是什么意思？你真的了解它吗

巨大胎儿是多种因素综合作用的结果，常见的有孕妇患糖尿病、父母肥胖、经产妇、过期妊娠、羊水过多、种族和环境因素等。迄今为止，尚无在宫内准确估计胎儿体重的方法。大多数巨大儿在出生后诊断。常用的预测胎儿体重的方法为临床测量和超声测量。

妊娠期糖尿病的饮食禁忌

妊娠期糖尿病由于是由于糖分摄取的过多导致的，所以要忌食高糖的食物，还有忌食一些含淀粉高的食物，多脂类和高胆固醇食品也要忌食，刺激性的食物，还有烟酒也是需要注意的，孕妇可以都吃醋，多吃一些纤维高的食物，还要注意多吃一些蛋白质高的食物。

妊娠糖尿病食谱及禁忌？听听医生怎么说吧

妊娠糖尿病的女性一定要注意饮食，这时候尤其是要控制糖分的摄入，尽量坚持少吃多餐，选择低糖饮食。早餐的时候可以适当的吃一些鸡蛋和全麦面包。而在午点的时候，适当的喝一些孕妇奶粉里面加上核桃粉，然后再选择玉米，可以有效的补充营养。出现这种疾病以后不可以暴饮暴食，同时也不可以大量吃水果。

什么是妊娠合并糖尿病

妊娠期间是存在很多风险和疾病的，比如妊娠期间出现的糖尿病，往往令女性朋友困惑不已，此时应注意自己的身体健康，不能够盲目的进行补身。我们的饮食作息习惯等，也需要做出相应的改变，特别是对于糖的摄入，如果不加以注意，很容易就会造成妊娠合并糖尿病。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：子宫性不孕、卵巢纤维瘤、盆腔炎

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：卵泡囊肿、宫颈腺癌、阴道痉挛

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胎停育、脐带脱垂、羊水栓塞

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态