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甲亢和糖尿病可以吃榴莲吗

女，37岁

病情描述:

甲亢和糖尿病可以吃榴莲吗

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

甲亢和糖尿病患者可以少量食用榴莲，但需严格控制摄入量。榴莲含糖量较高可能影响血糖，其高钾特性对甲亢合并低钾患者有益，但过量可能加重代谢负担。
1、血糖影响
榴莲升糖指数中等，单次建议食用不超过100克，需替换等量主食并监测餐后血糖。
2、钾元素平衡
甲亢易引发低钾血症，榴莲每百克含钾约261毫克，可帮助补钾但肾功能异常者慎用。
3、代谢负担
榴莲热量高达147千卡/100克，过量可能加剧甲亢高代谢状态，建议分次少量食用。
4、药物相互作用
甲亢药物甲巯咪唑与榴莲无明确禁忌，但糖尿病患者服用降糖药期间需警惕血糖波动。
食用时建议选择成熟度适中的果肉，避免搭配高糖饮品，合并心血管疾病者需咨询营养师制定个体化方案。

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