桥本甲状腺炎可通过药物治疗、饮食调整、定期监测、心理疏导等方式治疗。桥本甲状腺炎通常由自身免疫异常、遗传因素、碘摄入异常、环境因素等原因引起。
左甲状腺素钠片可补充甲状腺激素,硒酵母片有助于调节免疫功能,糖皮质激素用于急性炎症期控制。药物需根据甲状腺功能指标调整剂量。
限制高碘食物如海带紫菜,保证优质蛋白摄入如鸡蛋瘦肉,增加富含硒元素的食物如巴西坚果,避免十字花科蔬菜过量食用。
每3-6个月复查甲状腺功能五项,每年进行甲状腺超声检查,关注甲状腺体积变化及结节情况,出现甲减症状及时就医。
慢性病程可能引发焦虑抑郁情绪,可通过正念训练缓解压力,必要时寻求专业心理咨询,保持规律作息有助于病情稳定。
日常注意保暖避免受凉,适度进行瑜伽等低强度运动,出现颈部明显肿大或心悸等症状需及时内分泌科就诊。