月经前小腹痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关,可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术干预等方式改善。
月经前雌激素和孕激素水平下降,导致子宫平滑肌收缩引发疼痛。建议保持腹部保暖,避免生冷饮食,适当饮用姜茶缓解症状。
子宫内膜分泌过量前列腺素F2α,刺激子宫强烈收缩。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等前列腺素合成酶抑制剂。
异位内膜组织在经期出血刺激,常伴随性交痛和不孕。可能与经血逆流有关,需通过腹腔镜确诊,可用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制内膜生长。
慢性盆腔炎导致组织粘连,经期充血加重疼痛。多由衣原体或淋球菌感染引起,需规范使用多西环素、头孢曲松等抗生素,严重者需手术松解粘连。
日常可进行盆底肌放松训练,避免经期剧烈运动,若疼痛持续加重或出现异常出血应及时就诊。